Revista UMANA — revista transformării umane

Toate textele

Ilustrație: o carte veche pe o masă, lângă o ceașcă și o farfurioară.

Scurtă istorie a ideii că un om se poate schimba

De unde vine ideea că un om se poate schimba pe sine, și cum s-a transformat ea de-a lungul istoriei? De la deprinderea lui Aristotel și convertirea lui Augustin la Bildung și la plasticitatea lui William James.

Ilustrație: benzi vechi de film, în tonuri sepia.

Filme și documentare

„Up”: 63 de ani din viața acelorași oameni

Ce arată seria documentară „Up”, care a filmat aceiași oameni de la 7 ani până la 70, despre cum se schimbă un om? Ce a rămas din copiii din 1964, ce a schimbat viața în ei și ce i-au reproșat ei înșiși filmului.

Ilustrație: valuri care se sparg de stâncile de pe țărm.

Școli de gândire

Ce au înțeles stoicii despre schimbare

Ce spun stoicii despre cum se schimbă un om și ce a rămas din ideile lor azi? Epictet, Seneca și Marcus Aurelius despre judecăți, atenție și exercițiul zilnic, și drumul ideilor lor până în terapiile cognitive.

Ilustrație: două mâini care se țin, într-un câmp cu iarbă uscată.

Știința omului

Studiul care a urmărit aceiași oameni 80 de ani

Ce a aflat cel mai lung studiu despre viața adultă, cel de la Harvard, și cât se poate generaliza? Cine au fost cei 724 de bărbați urmăriți din 1938, ce au găsit cercetătorii despre relații și unde se opresc concluziile.

Ilustrație: o femeie în vârstă citește pe o bancă, pe o alee cu verdeață.

Bătrânețea

Ce se schimbă într-un om după pensionare

Ce se schimbă în identitatea și starea de bine a unui om după pensionare? Fazele descrise de gerontologi, ce arată studiile longitudinale și ce se întâmplă cu ziua și cu oamenii din jur.

Ilustrație: un tânăr cu rucsac merge pe mijlocul unui drum, spre lumină.

Tinerețea

Deceniul în care se formează adultul

Ce se întâmplă cu un om între 20 și 30 de ani și de ce pare deceniul acesta atât de nesigur? Ce spune cercetarea despre identitate, personalitate, plecarea de acasă și creierul „matur la 25”.

Ilustrație: un tânăr cu căști, văzut din spate, privește spre munți.

Adolescența

Adolescentul care nu mai vorbește cu părinții

De ce se închide un adolescent față de părinți și ce se întâmplă de fapt în anii aceștia? Timpul petrecut în familie, ce aleg tinerii să spună și ce știe cercetarea despre creierul lor.

Ilustrație: un copil așază cuburi colorate unul peste altul.

Copilăria

Anii în care un copil învață că poate

Ce se schimbă într-un copil între 6 și 12 ani? Cum își face o părere despre ce poate, ce câștigă mintea lui în anii de școală și de ce contează anii aceștia liniștiți.

Ilustrație: o carte deschisă lângă o lumânare; din pagini urcă trepte de lumină spre o fereastră cu o stea.

Cărți

Omul în căutarea sensului, recitit azi

Ce rămâne din cartea lui Viktor Frankl pentru un cititor de azi, și ce s-a verificat din ea? Ideile logoterapiei, ce a măsurat știința despre sens și ce au obiectat istoricii.

Ilustrație: un om stă pe o bancă în vârful unui deal, la jumătatea unei poteci.

Maturitatea

Ce se întâmplă cu un om la 40 de ani

Există „criza de la 40”? De unde vine expresia, ce arată cercetarea despre starea de bine la mijlocul vieții și ce se schimbă în anii aceștia.

Ilustrație: două mâini modelează un vas pe roata olarului, iar în spate un raft plin de boluri făcute înainte.

A practica

Ce înseamnă să practici ceva toată viața

Ce deosebește o practică ținută o viață de un obicei care se stinge, și ce îi face pe oameni să rămână? Ce spun cercetarea expertizei, meșteșugul, filosofia antică și marile tradiții de rugăciune.

Ilustrație: un cerc trasat dintr-o singură mișcare de pensulă, cu tuș, pe hârtie.

Cuvântul lunii

Practică

Ce înseamnă cuvântul „practică”? De unde vine, de la grecescul praxis până în DEX, și cum îl folosesc filosofia, tradițiile contemplative și psihologia.

Ilustrație: un om mic se întoarce pe o potecă spre o casă cu fereastra luminată, la răsărit.

Tema lunii

De ce renunțăm la ce ne face bine

De ce ne oprim din terapie, din meditație, din sport, și ce rămâne după? Ce arată cercetarea despre plecări, despre lucrurile care țin un om aproape și despre drumul înapoi.

Ilustrație: un om trece pragul dintre o cameră întunecată, plină de cutii, și una luminoasă, ducând o plantă.

A simți

De ce schimbarea doare chiar când e bună

De ce simțim frică, pierdere și singurătate când ne schimbăm în bine? Ce au aflat psihologii și sociologii despre partea grea a unei schimbări dorite.

Ilustrație: cinci plante pe o pantă, de la sămânță la copac, iar un om mic udă primele trepte.

A înțelege

Cum se schimbă un om, de fapt

Ce se întâmplă, pas cu pas, când un om se schimbă, și de ce durează atât? Stadiile schimbării, cele două ordine ale ei și ce arată cercetarea despre schimbările care se așază.

Cuvintele

Termenii cu care revista vorbește despre schimbare, explicați într-o frază.

Tot dicționarul

Întrebarea cititorului

Ce întrebare ai despre felul în care se schimbă un om? Una dintre întrebările primite primește răspuns în fiecare ediție.

Scrie-ne

Revista

UMANA e revista lunară a transformării umane: cum se schimbă un om, la fiecare vârstă, ce s-a scris și cercetat despre asta, și ce spun oamenii care au trăit-o.

Despre revistă